תסריט לטלויזיה
מול המצלמה נעמד מאמן כושר צעיר, נחוש ומלא באנרגיה.
מוטי: אהלן חברים! לי קוראים מוטי בן ציון ואני מת״א אבל אתם יכולים לקרוא לי
מוטי בציה! (בשלב הזה מוטי בא פתאום להוריד חולצה)
צלם: מה אתה עושה?
מוטי: משוויץ בסיקס פק.
צלם: עדיף שלא תעשה את זה, זה לא נראה טוב.
קאט
מוטי: כל החיים אמרו ״מוטי, חלאס, אתה מגזים באימונים!״
חביבייס, מי שלא מגזים לא רואה תוצאות!
צלם: איך מתנהלת שגרת האימונים שלך?
מוטי: את הבוקר אני אוהב לפתוח ברגוע, נגיד...400 כפיפות בטן בקל. ידוע שבבטן נמצאים כל השרירי הליבה ואם לא נתחיל משם אז מאיפה כן?
(תוך כדי רואים אותו מחובר לקיר עם הרגליים למעלה והראש למטה ועושה כפיפות בטן).
אחרי שרירי הליבה, השרירים הכי חשובים מבחינתי הם הרגליים. בניין בלי יסודות יכול לעמוד?
צלם: לא.
מוטי: בגלל זה אני חוזר לאימון בצהריים לאימון רגליים ובא לתת להן בראש!
(תוך כדי רואים את מוטי יושב במתקן של לחיצת רגליים כשעל המתקן יש מקסימום משקולות ועליהן יושב גם אחד המתאמנים בחד"כ).
צלם: נשמע שאתה ממש עמוק בתוך זה. מה עם קצת זמן לזוגיות?
מוטי: נראה לך שאין לי איזו האני באני? הנה בדיוק היום קבעתי איתה אחרי האימון ל"דייט רומנטי" בפארק.
(רואים את מוטי עושה שכיבות סמיכה בפארק, מתי שחברה שלו שוכבת לו על הגב ומשחקת בפלאפון בשעמום מוחלט).
צלם: וואו.
מוטי: מה יש?
צלם: אתה לא חושב שהשגרה שלך קצת מוגזמת?
מוטי: מוגזם? לשים סוכר בחלבון זה מוגזם.
קאט לסגיר שיכלול את הלוגו של יטבתה + השייק עצמו
קריין: "יטבתה פרו- בלי כמויות סוכר מוגזמות".

תסריט לדיגיטל
מוטי: אני מאמין שהכל בראש, גם רגליים זה בראש. זה הערך הראשון שאני מנחיל למתאמנים שלי כשאנחנו בתהליך.
צלם: וכמה מתאמנים יש לך?
מוטי: כרגע מצאתי רק אמיץ אחד.
(ברקע רואים את שי, בחור רזה שנמצא במצב של שכיבת שמיכה)
מוטי מחזיק פלטה של 20 קילו.
שי רואה את זה ונלחץ: אתה לא חושב שזה קצת מוגזם?
מוטי: מוגזם? לשים סוכר בחלבון זה מוגזם.
שי מסתכל על הפלטה שמוטי מחזיק: אוקיי, מה עם המשקולות שלי?
מוטי: צודק. מישה בוא לפה.
ברקע רואים את מישה, רוסי באדי בילדר שמגיע להתיישב על שי.
קאט לסגיר שיכלול את הלוגו של יטבתה + השייק עצמו.
קריין: "יטבתה פרו- בלי כמויות סוכר מוגזמות".